A prevenção é um dos segredos da longevidade com qualidade de vida e bem-estar, e quando ela for realizada com precisão, ela poderá poupar um idoso de muitos problemas bucais, por exemplo.
Por isso, homens e mulheres com mais de 60 anos devem fazer exames preventivos regularmente. Vale mencionar que a saúde bucal é uma parte importante desses cuidados.
A visita frequente ao dentista pode evitar o aparecimento de doenças graves como câncer bucal, além de identificar pequenos danos nos dentes, boca e gengivas antes de sua evolução.
Essa identificação irá evitar futuros tratamentos prolongados, além de prevenir doenças.
Ou seja, cuidar da saúde bucal leva a uma melhora na autoestima, através da qualidade de vida durante os dias.
Outros cuidados que o idoso deve manter com a sua saúde bucal?
Uma pessoa idosa costuma tomar muito remédio e por conta dessas medicações, pode causar alguns problemas bucais.
Esses remédios acabam dando uma baixa na salivação, e essa condição pode ser associada à baixa produção de saliva pelas glândulas salivares.
A saliva protege o esmalte do dente. Então, para uma boa prevenção e para evitar que o hálito fique carregado, o ideal é instruir o idoso a beber muita água durante o dia.
Qual a importância de beber água para a saúde bucal?
A água é fundamental para todo o organismo, tanto que 75% do nosso corpo é constituído por ela.
Por isso, é muito importante que não deixe de beber água, principalmente na faixa etária idosa.
Dessa forma, isso fará com que o idoso produza uma quantidade de saliva adequada, evitando diversas doenças.
Quando existe uma desidratação no corpo, isso interfere na boca e pode existir uma diminuição na produção salivar e em sua quantidade.
Além disso, existem alguns bochechos que são salivas artificiais. Isso poderá proteger o esmalte dentário.
Além disso, vai dar para evitar diversas enfermidades, como cáries, gengivite e doenças periodontais.
Muitas vezes, o idoso sente que os seus dentes estão se esfarelando e se desfazendo, isso ocorre provavelmente por conta da xerostomia.
Portanto, ela pode causar algumas consequências, como:
- Mau hálito;
- Doenças periodontais;
- Perda de dente;
- Gengiva sangrando.
Além do mais, os idosos possuem ter muita sensibilidade nos dentes, o que agrava nos problemas bucais.
Qual a importância de cuidar da saúde bucal?
Além da ingestão da quantidade de água, é importante que o idoso tenha uma alimentação adequada e balanceada, como:
- Priorizar alimentos naturais;
- Aumentar o consumo de fibras;
- Alimentos ricos em Ômega 3;
- Consumo de proteínas.
Tanto sua saúde física quanto emocional devem estar em dia. Desse modo, não pode faltar a prática de exercícios físicos feita diariamente.
Isso além de ajudar na saúde de modo geral, pode também prevenir o aparecimento de diversas doenças bucais.
Como todos sabem, para manter a saúde bucal em dia e fazer a prevenção das doenças, é necessário alguns cuidados. Na fase da vida idosa, também não é diferente.
A higienização é o principal método para manter a saúde bucal em dia. Portanto, a escovação deve ser feita após as refeições e é recomendado o uso de escova de haste longa com cerdas macias.
O creme dental deve sempre conter o flúor, e o uso do fio dental e a limpeza da língua também são indispensáveis.
Além disso, o uso do fio dental também previne a ocorrência de doenças periodontais em algumas pessoas.
A higienização da prótese é importante para a prevenção de infecções e inflamações e deve ser feita após cada refeição.
Vale lembrar que é fundamental realizar a troca da prótese, porquanto ela possui um prazo.
Além disso, a odontologia feita de modo preventivo irá conscientizar os idosos sobre a manutenção da saúde bucal, para que seja possível evitar algumas enfermidades e melhorar a qualidade de vida.
Fonte: https://casaderepousoemsaopaulo.com/
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